在一档访谈节目中，姚明曾聊了中国体育与美国体育的一些差异。

他坦言，中国的体育教育系统落后美国几十年。

姚明与访谈主持人格拉汉姆·本辛格合影

为什么在中国，很小的时候就必须在体育和上学之间做出选择？

姚明：体育能够启迪人生，塑造个性，这是体育的非凡之处。但在六十年前，中国依然是欠发达国家，一切百废待兴。比如我家这种小镇，体育是要让位于国家发展的。

而在美国，体育是教育的一部分，小到体育课，大到NCAA和高中全国冠军赛。虽然这些我们现在也在搞，不过还是落后几十年了，因为体制内的体育和教育仍然分割的。

你当年读书和训练是怎么安排的？

姚明：我9岁开始在体校接受业余训练，跟普通学生一样上课，唯一的区别是放学后我们得额外参加三小时训练，其他学生也会运动，但不会像我们这样集训，他们可以到处玩或者回家写作业，我们没那么闲。直到14岁，我进入上海青年队，从那以后读书时间被大大压缩，训练的时间大大增加了，一开始每天练10个小时，一周练6天。

14岁每天就要训练十个小时，每周六天？

姚明：其实当时只有13岁半，最开始的六个月艰苦训练，好比军队的新兵集训营，为了筛选淘汰第一批不合格的人。

还记得你们训练第一个月里的事情吗？

姚明：我瘦了40斤，真希望现在我也能从“女兆日月”变成“姚明”。半年集训后队伍精简了很多，之后我们每天训练4-5小时，仍然是每周六天，但是有更多的时间读书了。

如果可以，你想对现有体制做出怎样的改变？因为你既了解美国的体育教育，又经历过中国的体制。

姚明：这很关键，不止我一个人，很多中国人对此都很关心。不同体育项目需要的体制转变不一样。经常有人说，为什么中国13亿人口找不出5个打篮球好的？找不出11个踢足球好的？

其实这是错误的。我们的体制不选才，因为没得选。中国只有3000个注册的篮球运动员，只有6000个注册的足球运动员，根本没得选。而且我们的选材更多是看身高，但身高并不能赢得比赛。

距离选材的人意识到，不拘泥于身高这一方面还有多远？

姚明：体育和教育其实是一回事。把有天赋的孩子集中起来，给他们提供最好的条件，希望能够培养出工程师或者各行各业的佼佼者，为国家做出贡献。

我认为用体育教导人们，如何抚养孩子是一个很好的方法，不只是把他们的身体调教地更快更壮，同时内心也更坚强，学会团队合作、竞争、尊重规则、尊重队友和自己。

所以第一步是确保大家了解体育带来的好处，然后将让更多的人参与其中？

姚明：没错！我认为教育应该先迈出步子，好比走路需要左右脚配合。

data 中国 中国体育 体育 体育教育 教育 训练